Здоровье начинается с правильной еды

600.60 руб.

Описание

О чем эта книга О том, как быть здоровым. Продукты, которые вы употребляете в пищу, делают вас либо более здоровыми, либо менее здоровыми. Третьего не дано. Прочитав эту книгу, вы научитесь помогать своему организму и проживете дольше. Почему мы решили издать эту книгу Ученые всего мира ищут способы продления человеческой жизни. Главный фактор в решении этого вопроса — состояние здоровья каждого из нас и человечества в целом. Как сберечь здоровье? Об этом рассказывают американские диетологи Даллас и Мелисса Хартвиг. Они доказывают, что можно ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 30 ДНЕЙ. Для кого эта книга Книга адресована всем, кто хочет жить полноценной жизнью, избавиться от приобретенных заболеваний и начать, наконец-то, правильно питаться. «Фишка» книги Книга раскрывает суть полноценного и правильного питания, описывая не столько диету, сколько программу — инструмент, который поможет вам улучшить здоровье и самочувствие. Если вы пройдете курс авторов, который они описывают в книге — Whole30 — и почувствуете эффективность этого метода, привычки правильного питания останутся с вами на всю жизнь.

  • Основные
    Количество страниц 384.0
    Год издания 2013
    Дополнительные характеристики
    Автор Хартвиг Даллас, Хартвиг Мелисса
    Издательство Манн, Иванов и Фербер
    Обложка Мягкая обложка
    Страниц 384с. стр
    ISBN: 978-5-91657-727-3